Хатха йога утренний комплекс упражнений

Хатха йога утренний комплекс упражнений

Анатолий Некрасов родился 9 сентября 1950 года в Алтайском крае. Экологически чистые продукты из фермерских хозяйств долины, хатха йога утренний комплекс упражнений в соответствии с принципами Аюрведы и макробиотики.

Мы создаем еду для наших гостей с любовью! Наши банные процедуры позволяют вам окунуться в волшебный мир русской парной. Расположена она в месте силы и направлена на раскрытие человека, внутреннее расслабление и успокоение. Подготовленна увлекательная образовательная программа, детская площадка создана из натуральных материалов, работают профессиональные преподаватели и заботливые педагоги. Вечером наше вегитарианское кафе превращается в вечерний кинотеатр.

Можно посмотреть интересный кинофильм, пребывая на свежем воздухе с чашкой ароматного чая или свежевыжатого сока. Это уникальная возможность, пребывая на высоте 500 м над уровнем моря, окруженным красивейшим горным ландшафтом, вдыхая чистый воздух плавать в просторном бассейне. Рады сообщить, что на территории Eco Camp появилась возможность приобретения земельных участков под жилье и другие виды деятельности. Программа тура максимально насыщена маршрутами по энергетически активным точкам Крыма,местам Силы. Здесь мы постараемся очиститься от всего того, что мешает нам быть счастливыми и реализованными,заглянем внутрь себя,сможем слиться с природой,зарядимся энергией и радостью. В горах практики будут идти особенным образом.

Вы приедете домой наполненными и измененными. Нас ждёт йога для любого уровня,медитации,дыхательные и энергопрактики. Сила 5-ти стихий с 15 июля по 29 июля 2018, 15 дней Приглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой,  а также для семейных пар и семей с детьми разного возраста. Опытные практики йоги откроют для себя прекрасные места для индивидуальных занятий. Уникальные места, которые мы посетим, и программа йога-тура позволят восстановить силы и накопить энергию.

Путешествие будет посвящено йоге и взаимодействию с 5-ю стихиями: Земли, Воды, Огня, Воздуха и Эфира, а также чакральной системой тонкого тела человека. 15 часов практики и бесед в окружении Крымских гор. Вегетарианское питание и проживание в одном из лучших мест Крымского полуострова. Издревле эта практика считается отличным способом восстановления душевного здоровья и гармонии.

Во время молчания, энергия концентрируется и может быть использована для саморазвития. Молчание дает покой и ясность ума, что в свою очередь приводит к естественному рождению изнутри многих ответов и решений. Молчание учит умению слушать и слышать, а также искусству осознавать и контролировать эмоции. Эта практика позволяет взглянуть на мир по-другому, увидеть то, что раньше не замечалось в водовороте будничной суеты. Южный Фестиваль контактной импровизации распахивает свои объятия, чтобы пригласить вас в уютное любящее пространство, наполненное танцем, тишиной и силой природы, красивыми людьми, улыбками, музыкой, воркшопами и интенсивами. В этом событии мы хотим объединить силу великолепной природы и ландшафт наших тел, горы и танец, драйв движения и ощущение глубины бытия, возможность раствориться в дружелюбной атмосфере и возможность прокачать себя у лучших преподавателей и исследователей телесности, танца и контактной импровизации.

В этом году у нас 3 интенсива, 14 воркшопов и более 20 учителей из России и Европы. Полная стоимость участия в фестивале рассчитывается в зависимости от типа проживания. К этому событию мы приготовили для вас: 30 часов уникальных практик йоги, жизнь в эко-поселении, лекционную программу и запоминающиеся экскурсии. Вечерний модуль будет состоять из развернутого work’а по асанам, разбора ведения классов, травмобезопасности и укреплению мышечного корсета, техникам концентрации и релаксации. Дневное время отведено для лекций, экскурсий и приятного времяпрепровождения. Павлов Михаил: инструктор по йоге, сноуборду и фридайвингу.

Двенадцать лет Михаил посвятил поездкам и обучению йоге в Юго-восточной Азии. В практику йоги он попал во время реабилитации после травмы, полученной во время инцидента в горах. Преподавать начал в 2001 году, сначала для друзей, а через некоторое время и в йога-студиях. Михаил автор, технологии развития личности _method, куда входят такие проекты, как yoga_method, apnoe_method и др.

Сочетание долгих медитаций, молчания, йогических упражнений и легкого правильного питания в течение всего времени ретрита. Такой подход позволит вам быстро погрузиться в практику уже с первых часов занятий. Возможность встретиться с собой настоящим и столкнуться со своими страхами, комплексами и преодолеть их, найти источник вдохновения внутри. Увеличение концентрации, гибкости тела, выносливости организма. Мощный старт для повседневной личной практики. 19 часов медитации за 3 дня: динамические и безмолвные. Легкое 3х разовое полезное лакто-вегетарианское питание.