Йога база для начинающих

Йога база для начинающих

Dear practitioners, instructors and teachers of yoga, as well as everyone who does yoga as hobby, healthy lifestyle or sport, have chosen yoga as a subject of his scientific research, or studies its philosophy and Tradition. Dear Friends,On the 11th of 2014, the General Assembly of the UN has supported the initiative of the Prime Minister йога база для начинающих India to establish an International Day of Yoga. This year, on 21st of June, it will be already the second year in a row, as Ukraine gladly joins this global stream for popularization of ideas of Yoga. The Ukrainian Federation of Yoga  cordially invites everyone, who sincerely admires yoga and Indian culture, to participate in this great event.

Instructors of Ukrainian Federation of Yoga: Darya Antonenko and Kseniya Shcherbak. Второй тренировочный интенсив из цикла презентаций методической разработки «Yoga Workout Self-Adjustment System». На этот раз Мастер представит примеры тренировочных серий второго и третьего слоев Системы. Напоминаем: Yoga Workout Self-Adjustment System — наиболее актуальная разработка Андрея Владимировича Сидерского, вобравшая в себя все лучшие наработки из Йоги восьми кругов, Основного курса гимнастики йогов, методик Yoga23 и Yoga23FiT, тренировочных серий GYAMS, специализированных целевых комплексов и т. Мастер разрабатывал на протяжении сорока лет. Слово «workout» в переводе с английского языка означает «тренировка».

Это словосочетание можно также перевести как «тренировка по гимнастике йогов». Yoga workout, или тренировка по гимнастике йогов, является старинным и в настоящее время широко распространенным способом оптимальной самонастройки и гармонизации взаимодействия всех органов и систем человеческого тела с целью достижения сбалансированного контроля поведения ума и управления эмоциями. Систематизация подхода к практике гимнастики йогов позволяет формировать наиболее эффективный тренировочный процесс и достигать максимального результата с минимальными затратами сил и времени. Система YOGA WORKOUT SELF — ADJUSTMENT SYSTEM составлена тремя компонентами. Базовый системный каталог тренировочных техник, организованный по модульно-сетовому принципу. В базовый каталог не вошли техники повышенной сложности освоение которых требует от практикующего тех или иных аспектов генетически обусловленной предрасположенности либо изначально высокого уровня гимнастической, акробатической или цирковой тренированности.